Met zowel ademen of stoppen met ademen bevestig je dat jouw lichaam bestaat. Geloven in een lichaam is kiezen voor het idee dat je een lichaam hebt of bent met alle lichamelijke gevolgen van dien. In het verleden heb je ervoor gekozen dat je een lichaam hebt anders had je deze niet, en was ademen niet nodig. Maar een lichaam zit vol lichamelijke trekjes, en ademen is daar één van. Ademen is nodig om het lichaam te laten werken. Het lichaam is neutraal en functioneert het beste door er liefde mee te communiceren. Dit zal tevens helpen de angst voor de zogenaamde dood te laten verdwijnen. Je bent uit liefde ontstaan en zal weer naar liefde wederkeren.